楊彥廷的生活時報

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不只是大人世界瘋減肥！4成8兒少想減重 斷食催吐吃減肥藥

注意！不只是大人世界瘋減肥。媒體大力放送人魚線、馬甲線等審美標準，已影響到孩子。兒盟最新調查顯示，4成2兒少主觀認為自己過重或肥胖，4成8兒少想要減重，這些孩子減重的方法除了靠運動、飲食控制，還有買減重藥、斷食、催吐等。

為了瞭解青少年對體態的認知與行為，兒福聯盟於3月30日至4月30日，針對國中七、八年級與高中職一、二年級學生進行抽樣問卷調查，有效樣本數為1674份，在95%的信心水準下，正負誤差不超過2.39個百分點。兒福聯盟今天舉行記者會，公布2018年台灣少年減重認知與行為調查報告，並邀請專家提供建議。

調查發現，兒少對外表有迷思，68.3%兒少認為外表好看的人較討人喜歡，卻有27.3%不喜歡自己的外表，42.5%主觀認為自己過重或肥胖，但計算BMI（身體質量指數），實際上僅28.6%屬於過重或肥胖，而客觀體型（BMI）過重或肥胖的兒少，66%曾被取難聽綽號，60.4%曾被嫌棄。

調查也顯示，48.8%兒少想減重，想減重原因以希望外觀更好看居多，其次為增加自信，64.5%兒少曾以運動方式減重，51.3%曾以飲食控制減重，52.8%兒少則曾自行購買減重藥，在過度減重的兒少中，34%會因吃得比平時多而有罪惡感，26%更會因為體重上升而難過一整天。

兒福聯盟執行秘書黃韻璇指出，從調查可發現除了大人世界瘋減重，孩子也不例外，媒體大力放送人魚線、馬甲線等審美標準，也讓一群BMI標準甚至偏瘦的孩子一昧追求紙片人的過瘦體型，有些甚至以連續4天不進食、催吐、一整天喝3公升水且不進食、早晚吃藥等手段減重。

馬偕醫院副院長李宏昌提醒，青少年不該過度追求極瘦身材，除了影響發育，也可能對身體造成危害，建議可參考自身的BMI值，了解自己的體型是否標準，若要避免發胖，就要多運動、吃得健康、有足夠睡眠，若要追求線條好看，應該是採取運動「塑身」而非「瘦身」。

黃韻璇表示，兒少對自我身型過分嚴苛，可能影響身體健康，甚至因為體重與飲食造成心理焦慮，因此兒盟呼籲大家不要推崇單一美感，應該建立「健康美」的新典範，也不要因為身材去批評譏笑他人，更不要過度減肥，而家人應該教導兒少發掘自己的美好，有健康自信才是最美。

講座／冠心症正確用藥

（優活健康網新聞部／綜合報導）冠狀動脈硬化性心臟病（簡稱冠心病）是心臟疾病中發病率最高者。隨著現代化腳步，生活壓力日益增加，再加上肥胖缺乏運動、抽煙及偏好高熱量飲食，都提升心臟病的好發率，發作年齡也有愈來愈年輕的傾向，預防心臟病日益迫切且重要。

有鑑於此，雙和醫院將於4/19（四）舉辦用藥安全講座，由藥師張凱越主講「正確用藥觀念宣導－冠心症病人」。講座內容豐富，歡迎冠心症病友們及關心正確用藥須知的民眾踴躍參加！

（活動內容、時間、地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消。）

名稱：正確用藥觀念宣導－冠心症病人

時間：107年4月19日（四）下午14：30－15：00

地點：雙和醫院第一醫療大樓一樓門診藥局候藥區前

洽詢：02-2249-0088

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